朋友听人说吃阿胶好打算买些回来吃,可是阿胶是什么人都可以吃的吗?
并不是 。
虽然阿胶十分滋补,但也不是所有人都能食用,对于以下人群建议暂时不宜进食阿胶:
上火人群
阿胶有很好的补血功效,适量食用对身体是无大碍的,可若是进食过多阿胶,滋补过甚就可能会因为滋补过甚出现上火的现象,本身正处于上火阶段的人吃了阿胶可能会加重口干咽痛、便秘等上火症状 。
脾胃虚弱人群
【阿胶是什么人都可以吃的吗】阿胶质地滋腻,不好消化,脾胃虚弱人群其本身消化功能就比较弱,如果食用了阿胶可能更会影响脾胃正常运化,易引起或加重口舌粘腻、口干口苦、大便溏薄等脾虚症状 。
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