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喝枸杞芽尖茶的好处为养颜润肤 ， 强壮体质 ， 抗氧化 ， 增强免疫 ， 其次有保护肠胃 ， 改善失眠的好处 ， 能补充身体所需微量元素 ， 同时增强身体的抵抗能力 ， 具有除烦益智 ， 促进消化的好处 ， 但寒性体质、敏感人群禁忌饮用 ， 以免导致身体不适的坏处 。
明代李时珍在《本草纲目》中 ， 早已有了记载：“春采枸杞叶 ， 名天精草；夏采花 ， 名长生草；秋采子 ， 名枸杞子；冬采根 ， 名地骨皮” 。原来 ， 被中医称之为“天精草”的 ， 就是“根茎与花实 ， 收拾无弃物”的茄科植物枸杞的嫩茎叶或嫩芽 。天精草 ， 性凉味苦甘无毒 ， 入心、肺、脾、肾四经 。它的营养很丰富 ， 含人体必需的8种氨基酸、胡萝卜素、维生素C、及钙、铁、锌锂等元素 。
而枸枸杞芽尖茶绝大部分营养成份都囤积在嫩芽及嫩叶之中 ， 并集茶叶和枸杞全身好处于一身 ， 是强身壮体、延年益寿、美容养颜的佳品 。
枸杞芽尖茶是精选枸杞芽尖采用独特工艺 ， 精制而成 ， 完好的保留了枸杞叶的有效成份和功效 。同时为提高枸杞叶茶的质量 ， 在加工过程中 ， 通常要采用鲜叶水洗和炒制提香工艺 。
枸杞芽茶口感细致柔和 。初春枸杞长出嫩苗 ， 嫩苗又称枸杞头或枸杞芽 ， 略带苦味 ， 但很爽口 ， 有强身健体之功效 。
枸杞芽茶含有丰富的多酚类物质 ， 主要为单宁类、酚酸类及黄酮 ， 有很强的抗氧化能力 ， 能够增强人体的免疫功能 ， 起到抗衰老的作用 。
【喝枸杞芽尖茶的好处和坏处】具有健胃、护肝补肾、消除便秘、缓解失眠、调理低血压贫血、改善各种眼疾与口腔炎症的作用 。
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