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脱水后怎么补液 需要补水的情况

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孩子生病后，医生的指示往往包括一句话:多喝水，那么是不是所有的病都需要多喝水呢？不，只有当有缺水的风险时，才需要额外的水 。需要补充水分
1.损失太大；
2.摄入不足 。
丢失过多的常见的情况有
1.呕吐
2.腹泻
3、高温下剧烈运动或出汗(如中暑)
【脱水后怎么补液 需要补水的情况】4.高烧
5.排尿增多(例如，使用利尿剂或糖尿病)
6.喘息或呼吸急促
摄入不足的常见的情况有
1.喉咙痛:疱疹性咽峡炎 。
2.呼吸不畅(如严重鼻塞)
3.胃肠道不适 ， 如恶心和反胃
4.牙痛等口腔不适
5.神经性厌食症
如果没有上诉风险(轻微咳嗽、流鼻涕)，只需要按照自己平时的饮食安排 ， 保证平时的水分摄入即可 ， 不需要额外喝水 。
预防脱水原则是亏多少补多少 。
每日总摄入量=平时摄入量+持续失水 。
继续计算液体流失量:可以估算液体流失量 ， 如腹泻、呕吐等 。 ， 并在液体流失后4小时内补充这部分 。实际流失量(发热、出汗、喘息)无法判断，可根据以下公式计算液体的补充量:50ml/kg÷24(根据轻度脱水导致液体流失的风险) 。
继续补充流失的液体:对于6个月以下纯母乳喂养的婴儿，尽量纯母乳喂养！也可以用母乳来补充多余的液体，通过增加喂饭次数来补充多余的液体 。对于配方奶喂养的儿童或6个月以上的婴幼儿 ， 配方奶不需要稀释，稀释后的配方奶渗透压变化会引起肠道不适 。额外的液体推荐口服补液盐，不推荐果汁、鸡汤、运动饮料(下面详细解释) 。
及时发现脱水
及时评估孩子是否脱水、脱水 。一旦出现脱水，就要马上开始补充流失的那部分液体 。
脱水后如何补水轻度脱水（丢失液体为体重的5%）
首先，计算液体流失量 。由于轻度脱水，按体重的5%计算，液体流失量为50毫升/公斤 。比如一个10kg的孩子，需要把流失的液体补充到500ml 。补充流失的液体 ， 首选口服补液盐，4小时内补充 。然后按照防止脱水的方法来补充，也就是每天摄入+持续流失液体 。所以，对于轻度脱水的孩子，每日摄入=丢失液体(补充4小时后)+每日摄入+持续丢失液体(补充4小时后) 。
中度-重度的脱水
在继续补液的同时，需要去医院让医生判断 。
如果需要在医院看?。?口服补液后不能在家吃饭，需要看医生帮你补液 。
关于液体的选择，经过多年的研究和实验，口服补液盐是防止脱水的最佳配方 。所以，家里最好备有口服补液盐 。
世界卫生组织规定的口服补液盐的组成包括以下部分:
渗透压在合适的范围内:在200和310 mosm/L之间
等于糖和钠的摩尔浓度 。
糖钠的浓度为60-90毫当量/升
钾的浓度为15-25毫克当量/升
柠檬酸盐浓度为8-12mmol/L
氯的浓度为50-80毫克当量/升

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