一到冬天手就容易长冻疮 ， 那有没有什么办法能预防长冻疮呢？
多用冷水洗手洗脸
【冬天怎么预防长冻疮】在天气刚转凉之后可以多用冷水洗手洗脸 ， 这样能有效增加皮肤厚度以及抗寒能力，经常用冷水洗手洗脸的人长冻疮的几率会大大降低 。
涂抹护肤品
冬天皮肤暴露在外面容易受冷空气刺激而长冻疮，所以要在暴露易受冻部位涂抹凡士林或其他油脂类护肤品，这样能保护皮肤，减少皮肤热量散失，从而减少长冻疮的几率，同时还能预防皮肤干燥 。
加强保暖
另外冬天在出门时可以戴好手套、帽子、围巾以及耳捂，尽量不穿短裙等皮肤暴露多的衣物，加强做好保暖工作 ， 也能减少冻疮发生几率 。
适当锻炼
冬天虽然气温低 ， 但还是要坚持锻炼，这样不能能维持一个健康的身体，同时还能促进机体新陈代谢、提高身体代谢水平，能增加身体抗寒能力 。
局部摩擦
还具有局部摩擦手、脚、耳朵等容易发生冻疮的部位 ， 这样能加速局部的血液循环起到发热效果，从而也能预防冻疮的发生 。
涂抹生姜片
如果是非常容易生冻疮体质的话，可以在气温降低后用生姜片擦拭常发冻疮的部位 ， 生姜中的姜辣素能扩张血管加速身体血液循环，也能预防冻疮发生 。
推荐阅读
- 南江县景点有哪些
- 梦见自己掉水里 梦见自己掉水里了是什么意思
- 静电和衣服材质有关系吗
- 薄荷栽种的注意事项 地栽薄荷的养殖方法和注意事项
- 金唇窃听器原理是什么 实属黑科技
- 电饭锅做蛋糕一开盖就缩怎么补救
- 路由器指示灯不闪怎么办
- 猪肚酸菜汤的做法 猪肚酸菜汤怎么做
- 钴金属的主要用途，锗金属的主要用途