耳鸣患者通常感觉耳朵里有一种声音，各种没有外部声源的声音在耳朵里不停地响 ， 使患者难以入睡 ， 心情烦躁 。那么 ， 耳鸣是由什么引起的呢？耳鸣的症状有哪些？
患者经常在没有声音刺激的情况下自觉听到声音 。耳鸣声音很复杂 。患者可以听到各种听觉效果 ， 如铃声、嗡嗡声、咆哮声、嘶嘶声等 。这些声音可以是间歇的，也可以是连续的 。
耳鸣是什么原因造成的？耳部感染、外耳道阻塞、美尼尔氏综合症、贫血、甲状腺功能减退、心血管疾病等 。都可以引起耳鸣 。此外，一氧化碳中毒、重金属和乙醇中毒、氨基糖苷类抗生素等药物中毒也会引起耳鸣 。
耳鸣怎么预防？预防耳鸣应注意以下几点:
1.长期的噪音容易引起耳鸣，所以在日常工作生活中要注意噪音防护，减少噪音源或者佩戴耳罩或耳塞 。
2.如果工作压力大，就要适当调整工作节奏 。放松心情有助于预防耳鸣 。
3.患病期间要谨慎服药 ， 防止误服或误服药物引起耳鸣 。
4.尽量少抽烟，少喝酒，少喝咖啡 。
5.你应该避免长时间高音量使用随身听 。
缓解耳鸣的方法屏气法
休息时安静地坐着，咬紧牙关 ， 用两个手指捏住鼻孔，愤怒地睁开眼睛，让呼吸进入耳朵，直到感觉到声音很大很响 。每天做几次，持续2 ~ 3天 。
搓掌法
坐着搓手掌50次，手掌一热就按双耳门 。这样做6次，2 ~ 3天 ， 治疗过程中要冷静干净，这样才有效 。
塞耳法
【如何预防耳鸣 耳鸣有什么症状表现】麝香0.5克，蝎子14只，研成细末，贮于有盖瓶中 。使用时，摘一片新鲜荷叶 ， 轻轻揉搓，包少量药粉将患耳堵塞过夜，由翌晨取出 ， 有一定疗效 。
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