如何自己做水果养生茶,怎样做水果茶( 三 )


3、放入冰糖适量;
4、熬好陈皮汤后加上其他水果略煮一会儿;
5、装进玻璃晾杯,一壶漂亮又保健的陈皮水果茶就OK啦 。
泡制秘诀:
1、陈皮一定要煮,这样才出味 。可以拿勺尝一下味道,依个人喜好控制陈皮多少 。
2、加冰糖最好,白糖也可;
3、水果不要煮太久,否则不好看也不好喝 。
无名水果茶
材料:葡萄柚、柳橙、苹果、菠萝、水蜜桃、鸭梨、柠檬少许、红茶包1包、冰糖几块,开水4杯 。
制作方法:各种水果分别洗净去皮切小丁放入透明小壶中,另外将红茶包加开水煮成红茶 。熄火后加入冰糖拌匀(根据口味自酌,也可不加),再将水果倒入浸泡10分钟,待水果香味飘出时即可倒入杯中饮用 。综合水果茶是加入了丰富多彩的水果,使得这壶茶洋溢着浓情浪漫的热带岛屿风味 。
原料:红茶、百香果、水蜜等果汁
冲泡步骤:
1、将水煮沸后,分别加入百香果、水蜜等果汁,搅拌均匀 。
2、放入两包红茶,红茶宜选用味道较清淡的种类 。
3、将苹果、柳丁、葡萄柚等水果切丁,然后倒入锅中煮沸,大功告成 。
原料:
●苹果1/2个
●柠檬1/2个
●蜂蜜少许
●绿茶包1个
●柠檬洗净榨汁备用,苹果去皮切成小丁块备用 。
●热水冲泡绿茶包 。绿茶加入之前榨好的柠檬汁,放入苹果丁,再加2匙蜂蜜,最后加入一点冰块搅拌均匀即可饮用 。
苹果和柠檬都含大量维生素C,加上在日本被认为减肥最有效的绿茶,就成为这款去除脂肪很有效的瘦身水果茶,多喝还能粉嫩肌肤 。这款水果茶,微冰饮用真的很好喝,既能美**嫩肌、肤又能窈窕和瘦身,绿茶多喝有益身心呢!天天喝绿、茶能快快瘦身还能抗自由基和防止老化,还能有效增、强免疫力,所以啰,想要让自己变美又变瘦,就一定、要喝能粉嫩瘦身的苹果绿茶 。
【如何自己做水果养生茶,怎样做水果茶】

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