发烧是一种常见的症状，尤其是婴儿，他们基本上会经历几次发烧 。那么，我们如何判断热度是否在下降呢？如何判断是否退烧？1.如何知道儿童正在退烧
首先，每1-2小时给孩子量一次体温 。如果发现最后一次的体温比前一次低，说明你的孩子在退烧 。
其次，要观察孩子的状态 。如果有出汗，手脚温度下降，说明退烧了 。这期间要注意给孩子擦汗，给孩子量体温，看是否下降 。
2.怎么知道自己退烧好了
最直观的方法就是量一下体温，然后你就会觉得汗流浃背，不怕冷了 。这意味着你的体温调节中枢已经恢复到正常水平，身体开始有散热增加、产热减少的趋势 。
另外，很多人发烧的时候会有头晕的感觉，退烧后头晕会减轻，但同时也会体力不支，这是正常的 。
如何判断是否完全退烧？很难判断烧是否已经完全退了 。
首先你要知道是什么原因引起的，比如甲型流感，儿童急性皮疹 ， 炎症感染等 。，而且经常有反复发热的情况 。烧明显退了，然后又开始烧 。
期间要做好发热的护理，如多喂水，减少衣物，多休息，正确使用退烧药等 。 ， 并随时观察孩子的状态 。如遇持续高热、精神状态不佳、尿量减少，应及时就医 。
没有体温计怎么给宝宝测体温？1.摸额头
一般宝宝的体温会比成人略高，但是如果你感觉宝宝的额头很热，或者用嘴唇亲吻宝宝的额头，如果你感觉嘴唇有点热 ， 那就说明宝宝可能是 。
注意:前提是不要在宝宝剧烈运动或节食后这样做 。
2.看精神状态
宝宝发烧时，可能会有哭闹、无精打采、嗜睡等现象 。
3.听呼吸
如果宝宝发烧，可以听到宝宝呼吸越来越快，越来越大声 。
4.看细节
另外，如果宝宝脸红、嘴红、眼皮红，也是发烧的征兆 。
最后，提醒马宝，准备一支温度计是非常重要的 。就算带宝宝去旅行，也要准备一个便携的温度枪 。
如何判断自己是否发烧？一般发烧的话 ， 首先会头晕，脸会热，然后摸摸额头，会比别人的更热 。而且，大部分人可能都被雨淋过，被吹过，感冒过 ， 受过惊吓等 。在他们发烧之前 。
【没有体温计怎么测宝宝体温 如何判断是否在退烧】出现上述情况后，可以用体温计测量体温 。一般来说，腋温高于37.3℃说明发烧 。
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