罗氏虾吃多了会怎么样


罗氏虾味道鲜美,其含有丰富的蛋白质,是一种营养价值极高的食物,也深受大家的喜爱,那罗氏虾吃多了会怎么样?

1、消化不良
罗氏虾属于高蛋白的食物,而蛋白质对人体来说是不容易消化的大分子物质,摄入过多容易加重肠胃负担 , 进而导致腹胀、腹痛等不适 , 进而引起消化不良 。
2、引发痛风
罗氏虾也含有较多的嘌呤,因为罗氏虾中的蛋白质在分解后会产生嘌呤类物质,而嘌呤过多,就会造成尿酸水平升高,而尿酸堆积就会引发痛风 。
3、碘摄入过量
【罗氏虾吃多了会怎么样】虽然罗氏虾是河虾 , 但是虾身上也会含有碘,食用过多的罗氏虾就会导致碘摄入过量,进而引起身体不适,尤其甲状腺患者不宜吃 。

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