4、加入木瓜块再继续小火煲40分钟 , 加入适量的盐和一丁点鸡精调味即可
桂圆银耳木瓜汤
桂圆银耳木瓜汤是一款补血美白的甜汤 , 煮起来也很简单 , 这道桂圆银耳木瓜汤 , 尤其适合女性朋友 , 是女性朋友的养颜美白汤 , 不仅丰胸 , 还能使你的脸色白里透红 , 体态轻盈苗条 。因为桂圆含丰富蛋白质 , 含铁量也较高 , 可在提高热能、补充营养的同时 , 又能促进血红蛋白再生以补血养颜的作用 。木瓜能消食健胃 , 对消化不良具有食疗的作用 , 还能丰胸美白皮肤 。银耳有美容养颜的作用 , 滋润皮肤 , 被称作是穷人的燕窝 。
补脾生血美白的桂圆银耳木瓜汤
主料:木瓜、桂圆干
辅料:银耳、冰糖
桂圆银耳木瓜汤的做法
1、银耳用清水泡开洗净撕小朵 , 桂圆干直接加进去 , 木瓜去皮去籽切块 ,
2、 养生 壶里加银耳、桂圆干 , 加水800g , 加盖放在底座上 , 通电启动水果茶模式 , 煮10分钟后 , 加木瓜、冰糖
3、加盖待 养生 壶自动断电即可
木瓜猪蹄汤
木瓜有各种维生素和矿物质 , 非常有营养 , , 和猪蹄煲汤非常美味 , 补气血
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