【晚上吃核桃的坏处】
晚上吃一点核桃会不会对身体有什么不好影响呢？
导致长胖
晚上睡觉的时候人体的消化功能也会减弱，而核桃中油脂含量比较高 ， 食用后会产生较多的热量 ， 晚上吃核桃并不能很好的消化，这样就容易长胖 。
导致上火
核桃热量比较高，且质地比较干，晚上吃太多核桃很容易导致上火，从而易引发咽喉肿痛、便秘尿黄等症状 。
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