牛奶加热喝好不好呢?
【牛奶加热喝好吗】
不要过热就可以 。
一般的牛奶加热到温度不烫嘴就可以了,如果加热太过出现沸腾的话,其中含有的活性物质也会流失更多,因此建议牛奶加热到50-60度就差不多了,天气温度低的时候喝温热牛奶对身体是比较好的,另外要注意的是 , 在加热牛奶时不要放糖 , 如果要加糖,建议在牛奶冷的时候或是牛奶冷却到室温后再加 。
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