甘草泡几次水可以换


打算用甘草泡水喝 , 但是甘草泡几次水可以换?。?

可以不用换 。
虽然甘草中的有效成分会随着浸泡次数增多 , 导致含量越来越低,医疗保健效果越来越弱,但由于甘草是一种中药材 , 要是进行更换的话,很有可能会导致摄入的用量过多,对健康造成不良影响 , 因此甘草在泡水后是可以不用进行更换的 。
【甘草泡几次水可以换】但需注意的是,甘草泡水的同时,也是一个滋生细菌微生物的过程,所以也不建议泡过长的时间,以免其中产生对健康有害的物质 , 因此其中的甘草建议泡5-8小时左右换一次 。

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