我昨天在药房的时候买了一些石斛粉,家里面还有一些灵芝粉,这两种都是粉末,应该没有搭配禁忌吧,请问石斛粉和灵芝粉可以一起吃吗?
【石斛粉和灵芝粉可以一起吃吗】可以一起吃 。
石斛粉和灵芝粉是用中药材石斛和灵芝分别研磨而成的粉末 , 石斛和灵芝都是性平的 , 服用石斛粉可以滋阴补身的功效;服用灵芝粉有补气安神、治虚劳的功效,对于身体虚弱或者免疫力差的人群来说 , 适当的饮用石斛粉和灵芝粉冲泡的水具有改善体质、养生滋补的功效 , 对于一些因为阴伤津亏所导致的口干口渴、心烦气躁等症状来具有调养作用 。
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