日历上显示马上就是三伏天了，三伏天的时候温度比较高，请问三伏天保养身体吃什么好？
【三伏天保养身体吃什么好】如果有具体疾病的话，可以在医师的指导下进行疾病的治疗 ， 若是没有具体病症，只是需要调理身体的话，可以在日常生活中多吃一些应季的蔬菜水果，同时要注意保证营养元素的均衡摄?。刻於家猿渥愕娜獾澳?，同时多喝水、勤运动、早睡早起，长期坚持下来有利于身体的养护 ， 身体本身比较健康的话，这样吃也可以起到巩固健康的功效 。
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