最近熬了一点冬瓜茶 ， 想知道冬瓜茶能不能天天喝呢？
【冬瓜茶可以天天喝吗】
不建议天天喝 。
冬瓜茶虽然十分营养，但是并不建议长期饮用，因为冬瓜茶性寒，长期饮用会导致体内寒气增加，这样会容易对脾胃造成损伤，从而引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。另外冬瓜茶具有较好的利尿作用，长期食用就增加肾脏的负担 ， 还容易使身体出现水液代谢失常的情况 。
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