【决明子和枸杞泡怎么泡水】
用决明子和枸杞泡水的话 ， 怎么泡水才正确呢？
1.准备决明子10克，枸杞10克，将决明子和枸杞用清水稍微清洗掉表面的灰沙 。
2.将洗完的药材放入杯中，倒入100度的沸水，加盖闷泡10分钟，等水温适宜后即可饮用 。
决明子枸杞茶可反复冲泡直至味淡，如果一天内泡饮的决明子枸杞茶没有喝完，不要留到第二天再继续喝，以免水中的营养成分被细菌侵蚀 ， 饮用后导致身体出现腹部不适情况 。
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