决明子一个星期喝几天最好


【决明子一个星期喝几天最好】买了些决明子打算泡茶喝 , 那么决明子一个星期喝几天最好呢?

建议喝2天即可 。
一般人群用决明子泡水建议隔3天喝一次,一周喝2天是比较合适的,因为决明子是寒凉的中药,不建议天天喝 , 一周喝2天的频率对身体造成的伤害并不会很大,而且可以反复冲泡直至味淡 。如果部分人群要用决明子来辅助改善某种疾病的话,那么服用次数最好是询问专业医生较为稳妥 。

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