走漫步机也是运动的一种，那么请问漫步机是有氧运动吗？
是有氧运动 。
有氧运动是指人体在氧气充分供应下进行的运动，一般来说指的是任何富有韵律性，时间较长，强度在中等或中上的运动 。
而漫步机的运动方式类似与跑步 ， 能坚持较长时间，并且在运动过程中 ， 人体吸入的氧气和需求相等，处于一种平衡状态，因此漫步机属于有氧运动 。
【漫步机是有氧运动吗】通过漫步机运动，可以很好的锻炼心、肺功能，促进血液循环，加速身体的新陈代谢功能，同时还能增强下肢的肌肉力量和灵活性，长期如此能有效提升身体各处机能 。
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