吃西瓜是具有一定注意事项的，那么请问吃西瓜的注意事项是什么？
不宜过量吃
虽说西瓜营养价值比较高，但西瓜是一种凉性水果 ， 过量食用西瓜的话，很可能会引起腹泻，伤害到脾胃，一般建议吃西瓜的量在300-500克即可 。
少吃冰西瓜
虽说冰西瓜解暑效果比较好，但同时冰西瓜温度较低，不宜过多食用 ， 否则容易刺激肠胃，引发腹泻、腹痛等问题 。
注意时间吃
【吃西瓜的注意事项是什么】吃西瓜是具有一定时间讲究的，一般建议在正餐中间食用，主要是因为西瓜中含有的大量水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣 。
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