随着我们生活质量的提高，食物的消费量也大大增加，这导致了许多健康问题的出现 。专家建议 ， 从舌苔可以看出人的身体状况，那么你知道舌苔有多厚多黄吗？让小编告诉你为什么舌苔厚而黄，这意味着什么 。
目录
什么是舌苔？
舌苔 ， 中医术语 。正常人舌背有一层薄而白且湿润的舌苔，称为舌苔 。它由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑和渗出的白细胞组成 。正常情况下 ， 由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液和食物的洗涤，舌头表面的物质不断被清除 ， 只露出一层薄而白的舌苔 。生病时少吃或只吃软食，减少咀嚼和舌头运动，或减少唾液分泌 ， 舌苔变厚 。正常人的舌苔一般较?。确植荚谏嗝妫?舌面中部和舌根略厚 。
因为舌苔是由胃气产生的，五脏六腑对胃都至关重要，所以舌苔的变化可以反映内脏的寒热虚实、致病因素的性质和病位的深浅 。舌苔的检查包括两部分:苔色和苔质 。
被色:即舌苔的颜色 。病理性被毛颜色主要有白色被毛、黄色被毛和灰黑色被毛 。有时也可出现青苔(多由白苔转化而来，常见于温病、湿温，是湿热郁结的标志)和霉酱苔(舌苔红转黑黄，常见于长期中暑或内热郁结者，久患湿热者) 。
舌苔表现
1.白苔:一般指表证、寒证 。舌苔薄白是正常的舌苔 。同时舌苔薄白也说明病在体表而不在体内 。舌苔薄白，过于润滑，常见于表寒证 。薄 ， 白 ， 干的皮毛表明热证或干燥 。舌苔白厚干 ， 代表苔湿浊黄，热伤津液 。舌苔上覆盖着白色的苔 ， 摸上去并不干燥 。称为“粉衣”，表示瘟疫 。白干苔，称为“糙苔” ， 多见于热病 。淡色舌苔白滑，代表寒证或寒湿证 。舌苔白滑粘，可见于痰湿或湿困脾者体内 。舌苔白滑烂 ， 积热于胃 。如果皮毛如雪花般洁白、干燥，则称之为“雪花苔”，预示脾寒 。而舌上满是生衣，有发霉的苔或生糜烂斑，说明胃气在衰 ， 脏气绝对会有危险 。
2.黄苔:黄苔是内热之证 。如果舌苔薄黄干燥，则内热盛，津液受损 。黄苔干燥多刺，舌质干裂，表现为上火，津液伤重，上火 。舌苔厚腻，多因痰热、食积或湿热所致 。舌苔黄滑润，说明阳虚 。
3.灰苔:主内证 。皮毛薄滑，多因抗寒湿 ， 或痰饮 。皮毛灰白干燥，为阴虚发热或上火 。
4.黑苔:黑苔多由黄苔或灰苔转化而来，表示病情极其严重 。苔黑而干，实热津液不足所致 。舌尖黑燥，心如火海 。皮毛黑润 ， 阳虚极寒 。
舌苔厚黄是什么原因？
舌苔出现不同程度的黄色，说明体内有热邪，严重者可发生各种疾病 。舌苔发黄是感冒的征兆 。舌苔颜色越黄 ， 体内热气越重 。浅黄色是微热 ， 深黄色是非常严重的内热 。舌苔厚黄是怎么回事，日常生活中应该怎么调理？春季气候多变 ， 温差比较大，要注意保暖，注意个人卫生 。
舌苔厚黄是怎么回事？
舌苔厚黄是身体不健康的症状 ， 但具体疾病要具体情况具体分析，如下:
1.舌苔发黄表示内热，中医认为是胃气和食物味道混合产生的气体，最后萦绕舌上；
2.舌苔厚，并伴有气息 ， 说明肠胃有问题 。如果没有发现其他身体问题，就要调整日常饮食，多吃易消化的食物，少吃油腻的食物 ， 吃清淡的食物，少吃油炸和辛辣的食物 。
3.舌苔厚黄，要看会不会腻 。所谓油腻是指油腻的感觉 。如果是，说明身体湿热 ， 要吃一些祛湿清热的食物或药物；
4.如果只是舌苔厚黄，且该病没有伴有其他油腻感 ， 那么就说明体内热重 。日常饮食要清淡，不抽烟不喝酒 ， 很快就会恢复正常 。
5.除了检查舌苔的变化，还要看自己的舌质，然后和嘴唇对比 。如果颜色偏红，说明体热；如果颜色变浅，那么身体就会出现脾胃虚弱的症状；如果舌苔黑，说明血瘀 。
6.如果舌苔颜色变黄 ， 但舌红并伴有口苦口干，说明身体上火了 。
7.如果舌苔变黄，舌质变红，患者还会出现烦躁不安、失眠多梦的症状 。然后患者要吃一些清热的食材或者药物 。常见的方法有很多，比如用竹叶或莲子心泡茶，或者用莲子心煮粥 。同时还可以用野菊花水煎服，在治疗上火的情况下，还可以治愈你的口腔和舌头的疮毒！
8.如果舌苔厚黄，有油腻感 ， 舌质也偏红，患者感觉总有一种尿不尽的感觉，排尿时也有疼痛感 。然后可能是膀胱有湿热 ， 中医上叫泌尿系统感染 。除了西药，还可以用水煎服白茅根，效果很好 。
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