方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐 ， 而且食用方便，非常适合繁忙的上班族 。尤其是不少男性，既没有女人
方便面是上班族最喜欢的食物 。它们可以作为零食、小吃和正餐，食用方便 。它们非常适合忙碌的上班族 。尤其是很多男人，对自己的身材没有女人那么关心，对自己的饮食也比较粗心，方便面是他们的“最爱”，经常会在办公桌上放几个包 。大家都知道方便面吃起来方便，但是谁知道它会给你带来多大的伤害呢？今天，pClady小编将为您敲响警钟，带您看看方便面给人体带来的惊人危害 。
昨日 ， 孔师傅表示，由于成本上涨，桶装方便面系列大部分产品价格将从4月1日起上调0.5元/桶，涨幅约14% 。据悉，桶装面(容器面)系列约占康师傅集团方便面销量的30% 。
昨天孔师傅说，过去袋装面价格调整偏，桶装面价格变动是两年来第一次 。根据孔师傅发布的公告，在政府稳定价格的政策下，孔师傅通过提高生产工艺和效率来吸收成本压力 ， 新规格集装箱面制品价格将小幅调整0.5元 。以开心桶为例，零售价将从3.5元变为4.0元 。
此外，孔师傅表示，这不是简单的涨价，而是产品规格的调整 。“这次调整不涉及变相的价格调整，而是产品规格的调整 。如果不涉及肉类食材翻倍的贴心碗产品没有调整零售价，3.0元仍维持；但经过这次调整，原本不含肉的宝桶的产品规格将含有肉粒 。”孔大师强调 。
虽然方便面方便、省时、经济，尤其是桶装方便面 ， 已经成为消费者理想的快餐食品 ， 但实际上，这种美味食品背后隐藏着许多惊人的健康风险 。
容易面对人体危害
方便面中的食品添加剂有很多种，都可以按规定使用 。所以偶尔吃泡面是无关紧要的 。但是有些人经常在早餐或者懒得去厨房的时候吃，甚至吃了好几年的方便面，对身体有害 。让我们来看看 。
油:为了延长保质期 ， 大多数方便面都经过油炸，油被氧化成氧化脂质 。它堆积在血管或其他器官 ， 形成衰老现象 ， 加速人的衰老速度 ， 引起动脉硬化，容易导致脑出血、心脏病、肾病等疾病 。
【康师傅涨价 桶装方便面危害惊人】盐:一包方便面含盐6克左右，而一个人每天的盐摄入量应该是6克，所以方便面的含盐量明显偏高 。经常吃方便面会因摄入过多的盐而引起高血压，损伤肾脏 。
磷酸盐:磷酸盐添加剂可以改善方便面的口感 。但是，如果人体摄入过多的磷，体内的钙不会被充分吸收利用，容易导致骨折、牙齿脱落、骨骼变形 。
抗氧化剂:方便面从做出来到消费者 ， 时间短则一两个月，长则一两年 。方便面中添加的抗氧化剂等化学物质由于长期储存和环境影响，正在慢慢变质，食用后对人体有害 。
桶装方便面的危害更大
据专家介绍，用一次性泡沫塑料包装的桶装方便面 ， 其危害程度甚至比一次性泡沫塑料饭盒还要严重 。因为在用一次性泡沫塑料餐具灌装热食和热开水的过程中，只要温度超过65摄氏度，其中所含的双酚类等有毒物质就会沉淀出来，浸泡到食物中 。如果发泡餐具原料中有害物质浓度超标 ， 毒性会更大，会导致生殖功能障碍，损害中枢神经系统 。人们做方便面的时候，一般都是用开水，温度远远超过65度 。
国家经贸委两年前发布的关于禁止使用一次性发泡塑料餐具的规定，已经包括了用一次性发泡塑料包装的桶装方便面 。这些桶装方便面之所以还在市场上，是因为监管力度不够 。市场上琳琅满目的桶装方便面似乎逃过了监管部门的法眼 。作为消费者 ， 为了自己的健康，我们应该拒绝购买用一次性泡沫塑料包装的桶装方便面 。毕竟你要珍惜自己的健康 。
健康食用方便面的小贴士
方便面的主要成分是碳水化合物，汤中只含有少量的味精、盐等调味品 。甚至各种名称的方便面，如鸡汁、牛汁、虾汁等 。，含有很少的肉汁，远远不能满足我们每天所需的营养 。因此，吃方便面时要注意以下几点:
1.吃方便面的时候，把泡面泡好的汤倒掉，然后加入开水或其他汤汁，减少盐分等有害物质 。
2. 。方便面只适合紧急情况，比如暂时吃不下或者条件有限吃不下 。一天最多吃一次，不能天天吃 。
3.如果你喜欢方便面或者确实因为条件有限需要长时间吃方便面的话，应该适当添加一些副食来补充你的营养不足 。比如吃一些牛肉干、肉干、熟鸡蛋、红烧肉等等 。或者搭配一些生的水果和蔬菜 。
推荐阅读
- 云顶之奕剑魔阵容 玩转lol
- 成语小秀才1059
- 僵尸号每天坚持发会复活吗 抖音7天养号教程
- 生活中如何预防腿抽筋
- 开wifi热点但不连接耗流量吗
- 熬夜吃什么好？放长假前熬夜有技巧
- 经常吃五色豆粥有什么好处
- 怎么可以下奶快一点 如何快速催奶
- 玉石项链配什么坠好