3岁以下的幼儿更应选择纯酸奶,不要选加果粒、果汁的产品 。因为凡加果汁的几乎都添加香精,而且果粒有呛入气管的危险 。同时,幼儿的解毒能力远不及成年人,没有任何添加剂的产品才最佳 。
尽量选出厂日期离现在最近的酸奶 。在4℃下,酸奶的保持期大约为21天,但即使在冰箱里冷藏,放久之后,乳酸菌还是会逐渐死去 。酸奶的很多保健作用都是活乳酸菌带来的,所以久放的酸奶虽然营养价值没变,但酸奶的保健作用会打折 。所以,买酸奶时看出厂日期,尽量选择1周内出厂的酸奶 。
【小孩喝酸奶好吗】
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