我属于那种湿气重的虚胖人群 ， 不知道可不可以喝青汁呢？
可以 。
湿气重一般是因为外界环境潮湿以及人体饮食不平衡、过度劳累等因素造成的身体代谢异常，从而引起体内痰湿之气淤积，并出现身体不适的症状 。
【湿气重可以喝青汁吗】而大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质 ， 并能够平衡身体的酸碱度，从而起到缓解便秘、降低血压、平衡血糖的作用，因此对于湿气重的人群来说是可以适量喝一些青汁的，尤其是因湿气重导致的浮肿肥胖人群 ， 喝青汁可利尿通便，有助于消除水肿，减重瘦身 。
推荐阅读
- 灵芝种植为什么选择种在椴木上 灵芝种植选择种在椴木上的原因
- 酒红色高帮鞋怎么搭配
- 维新变法失败的原因 队友不给力敌人太强大
- 奶枣怎么吃安全
- 提子没洗干净吃了会怎样
- 黑香米和黑米有什么区别吗
- 恐龙怎么读音 恐龙怎么读
- 花胶怎么做才好吃
- 红豆薏米绿豆汤可以多喝吗