1、鸡蛋:激情复原剂 。激情过后,多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力 , 帮助你们恢复 。因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,蛋白质是“性福”必不可少的养料,不但能消除疲劳感,而且在人体内会转化成精氨酸,提高性趣,增强精子活力 。推荐菜肴:西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋 。
【韭菜煎蛋有什么功效】2、韭菜:蔬菜中的伟哥韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效 。韭菜叫作壮阳草、长生韭 。韭菜不但可以增强精力,更对男性勃起障碍、早泄等有立竿见影的疗效 。推荐菜肴:韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼、鸡蛋韭菜饺子 。
3、韭菜煎鸡蛋多用于肾调养、补血、调理阳痿早泄、四肢寒冷,肢寒畏冷等食谱 。
主料:鸡蛋150克、韭菜60克 。
调料:盐3克 。
步骤:
1、将韭菜洗净,切碎 。
2、鸡蛋去壳放盐搅匀,再放入韭菜拌匀 。
3、起油锅 , 铺开放鸡蛋韭菜,移动锅,翻转鸡蛋韭菜再煎,煎熟即可 。
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