虾蛄烧豆腐的做法 虾蛄豆腐怎么做

虾姑又名皮皮虾、爬山虎虾、琵琶虾,是一种非常美味的海鲜 。由于其味道鲜美,营养价值高,许多人喜欢吃虾姑 。今天 , 我们介绍豆腐虾酱 。我们拿出虾酱 , 把它切成小块 。我们可以把它和豆腐拌在一起吃 。它有独特的风味,也受到大家的喜爱 。

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虾仁冻怎么做?
成分:
【虾蛄烧豆腐的做法 虾蛄豆腐怎么做】豆腐200克、皮皮虾4只、皮蛋1个、葱1根、姜1根、盐1茶匙、味精1茶匙、绍酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、油适量 。
用虾煮豆腐:
1.豆腐切小块,皮蛋焯一下,去壳切?。?
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2、皮皮虾放入沸水中煮熟,捞出,去壳取肉,然后将虾切成小方块;
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3.锅内倒入适量油,油热时放入姜,然后煮绍酒 , 放入虾仁、皮蛋,炒香 , 再放入豆腐和适量水烧开;
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4.加盐、味精、胡椒粉,小火炖5分钟,最后撒上葱花 。
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小贴士:
虾中蛋白质的含量很高,达到20%之多,而且我们知道蛋白质与人体的正常生命活动密切相关 , 所以在平时的饮食中一定要注意蛋白质的摄入 。

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