雪莲果很好吃，那么请问雪莲果血糖高的人能吃吗？
【雪莲果血糖高的人能吃】可以吃，但是要适量 。
一般来说雪莲果血糖高者是可以适量食用的 ， 因为雪莲果本身糖分也不高，而且果其中含有低聚果糖，具有一定的降血糖、降血脂的功效 ， 适量食用并不会对他们的健康造成伤害 。
但是需要注意的是雪莲果属于大寒食物，还是具有一定糖分的，对于糖尿病人来说 ， 生活中还是要适量食用雪莲果比较好，避免吃的过多而引起不适 。
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