20.盲从——迷失自我的穷人(盲从分数)
很多人会盲目追求流行趋势，这是很多人的心理特征 ， 也是非常危险的精神陷阱 。因为每个人的人生观、价值观、道德观都不一样 ， 所以每个人的选择方向应该是不一样的 。因为盲从，我们常常失去自我 ， 失去个性，失去自我判断和自信 。
【二十五种常见的消极情绪 消极情绪】21.自我限制——杀死你的潜在能力(自我限制点)
上帝只拯救那些能拯救自己的人 。成功属于那些愿意成功的人 。狭隘的心理是人进步的障碍 。很多时候，一个人的失败不是受客观环境的影响 ， 而是自我限制的心理注定要失败 。自我限制的狭隘心理使人心胸不宽广，使人视野不开阔，使人视野短浅，甚至造成严重的自恋情结 。有这种心理的人很难和他相处 ， 容易伤害别人 。这种人是天生的失败者，因为自我孤立和自我限制，他们陷入精神贫困和恐慌 。
22、复仇——鸡肚子，睚眦必报(复仇得分)
复仇是一个无底的黑洞，源于仇恨的愤怒 。如果你不能及时控制报复，让报复吞噬自己，你会失去理智，做出轻率甚至后悔的事情 。有强烈复仇欲望的人往往容易冲动 。他们一旦生气，往往只是发泄情绪，不听别人的劝告 。他们无法冷静面对挫折，不原谅别人，常常为了一时的贪心而伤害别人 。结果，他们失去了人气，把自己推入了麻烦的陷阱 。
23、幸运——自欺欺人的放纵(幸运分数)
运气心理是一种非常不健康的心理，它使人的思想盲目，从而无法做出正确的判断，甚至迷失方向 。久而久之，人的思想会不自觉地发生变化 。事实上，严重的后果是由一点一滴的小事积累而成的，所以我们应该从小事做起，防患于未然 。偶尔的一次侥幸，可能会让人获得一些成就或利益，但总有一天会掉下来 。任何时候都要丢弃运气，提高道德修养，一步步实现理想 。需要注意的是，保剑锋来自磨刀，梅花香来自苦寒 ， 只有踏实勤奋 ， 才能走上成功之路 。
24.追求完美——自卑和自信的怪胎(完美主义倾向评分)
中国有句古话:金无足赤，人无完人 。俄罗斯著名哲学家车尔尼雪夫斯基说过:既然太阳上有黑点，世界上的东西不可能没有缺陷 。世界上没有十全十美的叶子，但在现实生活中 ， 总有人追求完美 。他们不仅对自己有着完美而严格的要求，而且对身边的人和事也抱着同样的态度 。因为过度追求完美，他们失去了很多幸福的生活，甚至是自己的生活 。
25.失球——丧失斗志(失球得分)
失败不需要计划，而成功需要一个周密的计划，并一步一步地去实践 。在任何时候，在任何国家，在事业上有所成就的人都有两点:一是有明确的事业目标；二是朝着目标不断努力 。一个没有目标的人就像一艘盲目航行的船，因为任何方向的风都是逆风的；而如果一个人有一个目标，并决心朝着这个目标前进，那么整个世界都会为之让路 。所以，想要成功，就要从一点一滴做起，给自己设定一个清晰、长远、具体的目标，充分利用时间，带着目标走在路上 ， 你就会到达目的地 。
广西南宁市心理咨询师莫认为 ， 以上25种负面心理情绪是导致很多人性格缺陷的不良情绪和心理状态，是任何药物治疗都无法有效彻底治愈的顽固非躯体症状 。“全面积极情绪疗法”是从12种心理疗法(精神分析疗法、认知疗法、行为疗法、理性情绪疗法、人际关系疗法、饮食疗法、幽默疗法、阅读疗法、音乐疗法、运动疗法、香薰疗法、催眠疗法)中提炼出来的一种疗法，比较成熟，容易被大众接受，有科学依据和体系 。它面向具有中国本土文化背景的游客，力求在一个地方找到最佳疗法 。
负面情绪(二十五种常见的负面情绪)
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