绿豆汤喝热的还是凉的好


我很喜欢喝绿豆汤,但是一般都是喝冷的,朋友将喝热的好一些,请问绿豆汤喝热的还是凉的好?

【绿豆汤喝热的还是凉的好】都可以 。
绿豆汤含有丰富的营养物质,具有清热解毒、消暑的功效,无论是热的还是凉的,都可以起到同样的作用,可以根据自身喜欢的口感来决定 。
但对于胃肠道功能较差的人群,更建议喝热一些的绿豆汤,过凉的绿豆汤容易刺激胃部,引起胃肠道不适 。
要是经常四肢发冷 , 腰腿冷痛、腹泻便稀的人群,无论是热的绿豆汤还是冷的绿豆汤,最好都不要食用,以免加重身体症状 , 引发其他疾病 。

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