红豆薏米茶很好喝，那么请问红豆薏米茶一天喝多少合适？
建议一天喝红豆薏米茶的量不超过500ml 。
【红豆薏米茶一天喝多少合适】虽说红豆薏米茶的营养价值以及食用价值比较高 ， 适量饮用具有一定去湿排毒、美容养颜以及利尿消肿等作用 ， 但由于薏米性寒，饮用过量容易加重人体的寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，所以一般建议一天喝红豆薏米茶的量不超过500ml 。
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