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1.沟通:青少年逆反心理的发生与父母之间缺乏有效的沟通有很大关系 。作为家长，不能因为工作忙等原因而忽视与孩子必要的沟通，而是要在孩子的日常生活中主动陪伴 。可以在饭桌上聊聊孩子在学校发生的事情 ， 定期和孩子一起去户外活动 。
【十一岁孩子的叛逆期家长怎么对待】2.尊重:处于叛逆期的孩子希望得到尊重 。作为家长，要尊重孩子的隐私权、话语权、自由权等 。，并且用咨询的语气和孩子说话，而不是完全否定孩子 。不要偷看孩子的日记 ， 给孩子留一个私密空的空间等等 。
3.转移注意力:当父母和孩子发生激烈冲突时，父母要学会转移孩子的注意力，转移矛盾，比如和孩子商量共同参与，让孩子帮忙做家务 。
4.心理治疗:如果孩子叛逆，情绪失控，家长也可以带孩子去看心理医生，通过专业的方法进行心理治疗 。常用的心理治疗技术有安慰、鼓励、暗示、精神分析等 。
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