最近朋友送了我好大一包藏红花，说吃了对身体好，那藏红花什么时候吃最好？
无特殊规定 。
关于藏红花的最佳饮用时间并没有特殊规定，什么时间饮用对于藏红花的药效来说是没有很大影响的，一般可以根据个人的爱好或是个人方便的时间来饮用 ， 建议可以在饭后半小时饮用 。
【藏红花最佳饮用时间】吃完饭后半小时喝一杯藏红花可以解除油腻、促进肠胃的蠕动 ， 帮助食物的消化 ， 此时喝一杯藏红花是比较好的 。还有一点需要注意的是如果是正在服药的人群，服药时间需要与藏红花的服用时间隔开，可以在服用药物半小时后再服用藏红花会比较好 。
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