刚去商场买了些燕窝来吃,但现在是夏天,不知道能不能吃呢?
【燕窝适合夏季吃吗】适合夏季吃 。
因为燕窝性质平和,不属于性热或性温食物,是平补的食品,夏天吃不容易出现上火,而且夏天天气燥热,紫外线强,人容易感觉疲乏虚软无力 , 吃些燕窝可滋补润燥,修复晒后肌肤,起到美容养颜,润肤养阴等功效 。
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