十切九——当我们听到会阴侧切的时候 ， 一定会想到这句最常见的话 。今天我们不谈如何避免会阴侧切，主要讲一下会阴侧切伤口的护理方法 。下面我们具体来看一下会阴侧切术后产妇应该如何护理伤口 。
坐在橡胶表面上 。
会阴侧切术后几天，妈妈们可能会发现走路和坐着都不舒服 ， 有时伤口会隐隐作痛，这种疼痛在侧卧时更明显 。这个时候 ， 找一个合适的坐姿就显得尤为重要 。具体来说 ， 孕妈妈坐下时尽量不要让身体重心向右倾斜 ， 这样可以有效减轻会阴压力，避免伤口开裂 。另外 ， 做的时候可以坐在橡胶面上 ， 也可以减轻压力和伤口的疼痛 。
每天清洁会阴 。
手术后，医院会提供完善的清洁措施 。产妇出院后，需要每天用水清洗外阴，并及时保持干燥 。只有这样才能有效避免病毒和细菌的入侵，防止产后伤口感染 。
及时更换护垫 。
产后恶露持续，时间长的话可能会持续1个月 。恶露从阴道排出，容易造成伤口感染 。所以妈妈们除了清洗，还要及时更换护垫，避免伤口被湿护垫浸湿 。
避免用力 。
拆线后，如果外力作用过度，伤口容易撕裂，蹲着要慢慢来 。妈妈们应该尽量少举重物 。妈妈在举重物时需要集中力量，可能会造成盆底、会阴肌肉损伤 ， 不利于侧切的恢复 。
避免夫妻同床 。
产后需要6-8个月恢复 ， 侧切伤口恢复时间也差不多 。因此，在确定伤口已经痊愈之前，妈妈们应该避免发生性行为 。
文|新生干细胞图|网络
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