最近喝了些枸杞黄芪水，感觉什么有些上火 ， 不知道是怎么回事呢
1、喝多了
枸杞黄芪水较为温补，具有补气、扶正固表、补肾明目等功效，但如果饮用量过大，则容易加重体内的燥热，引起人上火 ， 一般建议用量在10-15克为宜 。
2、体质燥热或吃了其他性温热的食物
【喝枸杞黄芪水上火怎么回事】枸杞黄芪水适量喝的情况下，如果还是出现上火，那么多半跟自身体质燥热或吃多了其他性温热的食物有关 ， 如：榴莲、龙眼、羊肉、狗肉等 。
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