【杨桃一天吃多少个】早上去市场购买了一些杨桃，可是杨桃本身有一定的毒性，那么杨桃一天吃多少个呢？
一般建议一个或者半个 。
杨桃是一种水分充足，口感清甜，营养丰富的水果，含有碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素等营养成分 ， 但是杨桃中含有一定量的神经毒素，食用过多会对人体大脑有所影响，从而出现恶心、呕吐、头晕眼花等中毒情况 ， 对自身健康不利，因此，正常人群一天吃一个或半个杨桃即可 。
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