煮粥之前大米都是要提前泡的，那么请问煮粥米提前泡多久最好？
【煮粥米提前泡多久最好】建议将米提前浸泡1-2小时左右即可 。
米是我们生活中常见的食物，是人们生存必不可少的食物 ， 具有较高的营养价值 ， 适量食用对人体的健康具有好处，煮粥之前之所建议提前浸泡，是为了让米变软，可以更好的将米煮熟，但时间不宜过久 ， 因为时间太久容易导致米的营养价值流失掉，所以一般建议煮粥将米提前浸泡1-2小时左右即可 。
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