我比较喜欢吃羊肉,有时会吃很多,但不知道一天吃多少算多,一天吃一斤羊肉多吗?
一人1天吃1斤羊肉是比较多的 。
【一天吃一斤羊肉多吗】《中国居民膳食指南》中建议每人每日畜禽肉最好是控制在50-100g左右,也可根据情况适当增加,比如体质寒凉的人或是秋冬季会进食得相对多一些,来抵御严寒,但也不可过量 。
推荐阅读
- 第五人格邮差背景故事是什么 邮差背景故事一览
- 车厘子热量高吗易长胖吗
- 水粉颜料怎么保存,水粉颜料怎么保存时间长一些
- 党参的禁忌有哪些
- 来月经了可以吃火龙果吗
- 怎么剥核桃
- 寨卡病毒的传播媒介是 寨卡病毒的传播媒介是
- 怎样爬山减肥好
- 羊肉的热量高吗