我现在很容易眼睛干涩、疲劳，听说有一种蒸汽眼罩可以有缓解眼部疲劳的功效 ， 我就买来用了，想问一下这种眼罩可以在睡觉的时候也一直戴着吗？
一般是可以戴着睡觉的 。
蒸汽眼罩是一种自热的眼罩，是通过让眼罩中的金属粉末与空气中的水分接触后，产生反应发热 ， 进而生出水蒸气来护理眼部 。
【蒸汽眼罩晚上睡觉的时候可以戴吗】而眼罩中的物质是有限的，不会一直无限地反应发热，一般眼罩温度会控制在40℃左右 ， 产热30分钟左右后就会逐渐停止反应 。所以停止反应后的蒸汽眼罩和普通的遮光眼罩差不多，是可以带着睡觉的 。
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