【西梅怎么吃通便】
请问西梅怎么吃通便？
材料：西梅、牛油果、冰糖 。
做法：
1、将西梅切开去核洗净 ， 切块 。
2、牛油果切开取出果肉 。
3、然后把西梅和牛油果一同放入榨汁机中 ， 加适量水 。
4、之后启动榨汁机，将其榨成汁 。
5、最后加适量冰糖搅拌均匀调味即可 。
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