每次来月经总感觉没有排干净,不知道经期吃牛油果排淤血吗?
不能 。
【经期吃牛油果排淤血吗】一般经期吃一些温热性质的,具有活血、补血功效的食物,能够促进淤血的排出 , 而牛油果性凉,也没有活血补血的功效,不能起到帮助经期女性排淤血的功效 。而且一些体质虚寒的女性在经期容易消化能力减弱、腹泻,反而要减少富含油脂的牛油果的摄入 。
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