【抗糖化不能吃水果吗】
我妈妈最近在戒糖，都不吃水果的，那么请问抗糖化不能吃水果吗？
可以吃，但不建议吃含糖量高的水果 。
抗糖化并不代表着要完全拒绝摄入糖分，只是要控制糖分的摄入，其次，糖分也是人体中必不可少的能力 ， 所以抗糖化是可以食用水果的，只是要避免摄入含糖量比较高的水果，比如柿子、桂圆以及荔枝等水果，治好少摄入 。
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