【西洋参一天吃多少片】我有些气虚，想要买点西洋参来泡水喝 ， 不知道西洋参一天吃多少片？
许多人吃西洋参是为了起到保健作用 ， 成年人建议一天吃3-6克即可 。西洋参一般都是切成了非常小的薄片，3-6克西洋参大约有15-30片的样子 。
如果是身体比较虚弱或者是老人、小孩，西洋参的用量要酌减 。
西洋参泡水的做法：将西洋参放入杯中，用开水冲泡，加盖焖5分钟左右，代茶频饮，期间可以反复加开水，直至药味消失 ， 然后将西洋参渣嚼食 。
推荐阅读
- 茵陈一次用量是多少克啊
- 曹芬是哪里人
- 原神水晶矿怎么挖 原神水晶矿每日174个方法
- 梭织面料是什么面料 梭织面料有什么优缺点
- 陈皮和什么搭配泡水除湿效果好
- 商业门市征房产税吗
- 是什么季节的海蛎子最瘦
- 木瓜炖排骨是凉性的吗
- 八识是哪八识 佛教的八识是哪八识