早上吃了三勺红豆薏米粉，不知道这摄入的热量有多少呢？
约100大卡的热量 。
【三勺红豆薏米粉的热量】常见的量勺，一般一勺的重量是10克左右 ， 而三勺红豆薏米粉大约就是30克，根据相关食品包装评测红豆薏米粉的热量，其100克热量在333大卡，因此食用30克的热量约为100大卡，是热量非常低又很饱腹的食物，适量吃不用担心长胖，还可减少每日热量摄入，帮助减肥 。
推荐阅读
- 喝红豆薏仁水的最佳时间
- 母猪流产是什么原因 导致母猪流产的主要原因
- 吃金桔有什么好处
- 一代魔芋种一亩种多少斤
- 为什么鸽子汤对刀口好
- 热烈祝贺和热烈庆祝的区别
- 怎么判断红毛丹变质了
- 金桔冰糖一天吃几次
- 精神损失费在交强险中优先赔偿吗