想要减肥，不知道苦瓜汁加蜂蜜减肥吗？
有一定的减肥效果 。
苦瓜汁中富含纤维素，能够促进肠道蠕动，而且蜂蜜也有一定的润肠作用 ， 吃了苦瓜蜂蜜汁之后，能够帮助排便，缓解便秘，很多人都会有肚子变小的情况 。
【苦瓜汁加蜂蜜减肥吗】而且苦瓜蜂蜜汁的热量很低，喝下去之后有一定的饱腹感，还能减少其他高热量食物的摄入，避免长胖 。
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