板栗是生活中常见的食物,很多人日常都喜欢吃板栗,板栗的味道香甜可口,板栗怎么吃呢?
可以直接生吃,或者加糖炒熟,做成糖炒板栗,也可以做熟食用 。
【板栗怎么吃】板栗是深受人们喜爱的食物 , 而且还富有营养,新鲜板栗中含有维生素、矿物质、淀粉、膳食纤维等营养成分,适量食用板栗可以为身体补充营养、促进代谢、提高身体免疫力,对健康很有好处 。
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