山药容易煮熟吗 山药煮多久能熟

酥脆的山药,不会变成泥 , 吃起来很舒服 。油炸甜脆山药丸子,相信你一定很熟悉 。
【山药容易煮熟吗 山药煮多久能熟】粘山药是“钢铁侠” 。很硬,但是蒸了或者煮了之后 , 还是挺软的 。蒸过之后,卷过之后,纤维变细了,就成了精品,味道相当不错 。
不过为了保留铁甘山药的纤维,还是先不要蒸,只烫一下就好,也就是不破坏纤维 。现代人为了让身体得到,通常会吃太多精致的食物 , 肠道需要平衡 。
小巧玲珑的外表,一口一口才是最动人的瞬间 。
山药好吃又养胃,但是有很多朋友想吃又怕被山药咬到 。煮山药的第一步是“刮皮” 。山药一旦被刮开,粘稠的黏液对过敏体质的人来说是非常不友好的 , 又痒又肿,很不舒服 。不是吃了它,而是先被它咬了,很不划算 。
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[具体做法]
第一步
铁山药冲洗干净后 , 戴上手套,(如果不放心,从清洗时就戴上),刮掉山药的皮 。把刮掉的部分放在水里 , 切掉 。(在水里切,可以防止汁液喷出,导致手套外的皮肤被粘住)
第二步
全部切好后,可以在泡山药的盆里加点白醋 。能防止山药变黑 。
第三步
将水烧开,放入铁山药 , 煮10~15分钟左右,视山药的大小和数量而定 。如果不知道山药是否断了,可以用筷子戳一下 。它很容易被穿透 。不要煮过头,失去它的味道 。
第四步
水煮山药 , 原则上已经“不咬”洗净,切成一口大小 。加入盐和胡椒调味 。
第五步
将山药放入锅中,撒上干淀粉,站起来摇一摇 , 让每一根小山药都适当的裹上淀粉 。
第六步
鸡蛋打好,准备好面包屑,将蘸了淀粉的山药直接倒入蛋液中,用筷子搅拌均匀 。
第七步
最后一关 , 戴上手套,一个个粘面包屑 。为了避免“掉粉”,用手捏紧,等待水分回归 。
第八步
将油控制在中油温 , 放入山药,炸至金黄色,捞出油,配以葡萄酱或蒜蓉辣椒酱食用 。
*山药本身已经烫死了,炸到表面酥脆就行了 。

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