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健康教育资料主题内容 健康教育的内容写什么

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1.健康的意义是什么？
健康是指身体、心理和社会适应能力处于良好状态 。
2.健康教育的意义是什么？
健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，鼓励人们自觉采取健康的行为和生活方式，消除或减少影响健康的危险因素，预防疾病 ， 促进健康，提高生活质量 。
健康教育的核心是教育人们树立健康意识，鼓励人们改变不健康的行为和生活方式，养成良好的行为和生活方式，从而减少或消除影响健康的危险因素 。通过健康教育 ， 人们可以知道哪些行为影响他们的健康，并可以有意识地选择健康的行为和生活方式 。
3.健康教育的目的是什么？
1、增强人的健康，使个人和群体都能达到健康的目的；
2.改善和保持健康；
3.防止非正常死亡、疾病和残疾的发生；
4.改善人际关系，增强人们的生活自理能力，使他们摆脱迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯 ， 倡导文明、健康、科学的生活方式 。
4.有哪些常见的有害健康的行为和生活方式？
吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄、滥交等 。
5.有害健康的八种行为是什么？
1.吸烟；
2.饮酒过度；
3.用药不当；
4.缺乏规律的体育锻炼，或者突然过度运动；
5.热量过高或过咸的饮食和不加控制的饮食；
6.不接受科学合理的医疗；
7、对社会压力产生不适应反应；
8.破坏身体生物节律的生活方式 。
【来源:盈江县人民政府】
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