【减肥期间晚上能吃木瓜吗】
最近在减肥，晚上想吃水果，请问减肥期间晚上能吃木瓜吗
减肥期间晚上是能吃木瓜的 。木瓜中含有一种蛋白分解酵素，可以补充胰腺和肠道的分泌和胃液的不足，有助于分解蛋白质、淀粉 ， 还可将脂肪分解为脂肪酸，但是晚上不宜多吃，也不宜太晚吃 ， 因为这样反而会加重肠胃的负担 。
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