牛油果还是生的可以吃吗


【牛油果还是生的可以吃吗】家里买了很多牛油果,切开后还是生的,这种生牛油果可以吃吗?

可以吃 。
牛油果中含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素,有较高的营养价值,没熟的牛油果也可以吃,但果肉较硬,且吃起来味道苦涩 , 一般生牛油果不会直接食用,大多加热做成菜肴,或者榨汁食用 。

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