知了一天吃多少合适


您好,我想咨询一下知了一天吃多少合适?

建议一天吃治疗5-10个就够了 。
【知了一天吃多少合适】吃知了主要是补充蛋白质,而人们日常吃的蛋、肉、奶、鱼等食物中也含有丰富的蛋白质了,在《中国居民平衡膳食宝塔(2007)》中,建议人一天吃125-225克的蛋白质类食物即可 , 5-10个知了猴大约30-80克的样子 。

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